Apprenez à identifier les vraies causes, et non les idées reçues.

Ce premier module est la pierre angulaire de votre compréhension du TDAH. Vous découvrirez ce qu’est réellement le Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité, loin des clichés sur "l’enfant turbulent" ou "l’adulte distrait". Vous apprendrez à faire la distinction entre les différentes formes du TDAH, à en observer les manifestations dans la vie quotidienne, et à identifier leurs répercussions concrètes sur l’attention, la gestion des émotions ou encore l’organisation. Vous découvrirez également comment adapter votre posture et vos outils dès les premières étapes de l’accompagnement.

🎯 Résultat : Vous développez une compréhension juste et bienveillante du TDAH, et vous êtes prêt(e) à accompagner efficacement les enfants comme les adultes concernés.

Parce que comprendre, c’est d’abord savoir écouter.

Dans ce module, vous apprendrez à ouvrir un véritable espace d’écoute, sans jugement ni précipitation. Vous explorerez les fondements de l’écoute active, une compétence essentielle pour créer un lien de confiance avec un enfant ou un adulte TDAH. Vous découvrirez également comment développer une posture empathique : vous mettre réellement à la place de l’autre, entendre ce qui est dit… mais aussi ce qui est tu. Grâce à des outils simples et puissants, vous saurez instaurer un dialogue apaisé, constructif, et profondément humain.

🎯 Résultat : Vous renforcez votre capacité d’écoute, et vous posez les bases d’un accompagnement respectueux, rassurant et efficace.

Donnez un cap, pas une pression.

Dans ce module, vous allez apprendre à formuler des objectifs qui motivent sans écraser, qui structurent sans enfermer. Trop souvent, les enfants (et adultes) TDAH sont confrontés à des injonctions floues ou inatteignables. Ici, vous découvrirez comment transformer une intention vague en objectif concret, mesurable et atteignable, grâce à la méthode SMART. Vous apprendrez aussi à découper chaque objectif en étapes simples, ludiques et motivantes, pour créer une vraie dynamique de progression.

🎯 Résultat : Vous saurez accompagner pas à pas, en respectant le rythme de chacun, tout en maintenant un cap clair et valorisant.

Des stratégies concrètes pour un esprit plus apaisé.

L’attention, chez une personne TDAH, n’est pas absente : elle est fluctuante, hyperactive ou sélective… Ce module vous aide à comprendre les mécanismes neuropsychologiques de l’attention pour mieux les apprivoiser. Vous découvrirez des stratégies efficaces pour améliorer la concentration, canaliser l’agitation mentale, et créer un environnement propice à l’apprentissage. Grâce aux exercices proposés, vous apprendrez à entraîner l’attention de manière ludique, adaptée, et progressive.

🎯 Résultat : Vous serez capable de proposer des activités ciblées qui captent l’attention sans épuiser, et de bâtir un cadre stable où l’enfant (ou l’adulte) peut vraiment se concentrer.

Des outils concrets pour transformer le chaos en clarté.

Les personnes avec un TDAH rencontrent souvent des difficultés à planifier, prioriser et terminer ce qu’elles commencent. Dans ce module, vous découvrez pourquoi la gestion du temps est un défi central, et surtout comment y répondre efficacement. Vous explorez des méthodes simples, des outils visuels et des astuces concrètes pour structurer les journées, organiser les tâches et favoriser l’autonomie. L’objectif : aider à réduire la procrastination, limiter les oublis, et apaiser le stress du quotidien.

🎯 Résultat : Vous serez capable de guider enfants, ados ou adultes vers une meilleure gestion du temps, avec des routines adaptées, des outils visuels motivants, et une vraie sérénité retrouvée.

Accompagner l’intensité émotionnelle… sans la subir.

Chez les enfants et adultes TDAH, les émotions peuvent surgir brutalement, avec une intensité difficile à canaliser. Dans ce module, vous apprenez à identifier les déclencheurs, à comprendre les réactions disproportionnées, et surtout à mettre en place des techniques de régulation émotionnelle. Vous découvrirez comment sécuriser l’environnement, désamorcer les tempêtes émotionnelles et cultiver un climat de confiance.

🎯 Résultat : Vous saurez apaiser les colères, rassurer dans les moments de frustration, et transformer les débordements émotionnels en opportunités d’apprentissage.

Aider l’enfant à se voir autrement… et à croire en lui.

Le TDAH peut profondément affecter la perception de soi : remarques négatives, échecs répétés, sentiment de décalage… Dans ce module, vous découvrez comment restaurer une estime de soi saine et durable. Vous apprendrez à identifier les forces spécifiques de chaque enfant, à les valoriser au quotidien, et à construire avec lui une identité positive et résiliente.

🎯 Résultat : Vous devenez un véritable levier de confiance. L’enfant se sent reconnu, capable, et prêt à se dépasser.

Aider l’enfant à créer du lien… et à se sentir accepté.

Difficultés à entrer en relation, maladresses verbales, isolement… Les enfants TDAH rencontrent souvent des obstacles dans leurs interactions sociales. Dans ce module, vous explorez les grands défis relationnels liés au TDAH et découvrez comment développer des compétences sociales authentiques. Vous apprendrez à accompagner l’enfant dans des contextes variés (école, famille, loisirs) pour l’aider à mieux comprendre les codes sociaux, gérer les émotions dans les échanges, et créer des relations positives.

🎯 Résultat : L’enfant gagne en assurance dans ses relations. Il se sent moins rejeté, mieux compris, et plus à l’aise en société.

Aider l’enfant à trouver son équilibre, jour après jour.

Le TDAH impacte le quotidien dans sa globalité. Ce module vous guide pour construire un mode de vie adapté aux besoins spécifiques de l’enfant (et de l’adulte) : rythme, sommeil, alimentation, mouvement… Vous découvrirez des stratégies concrètes pour prévenir l’épuisement, maintenir l’énergie, éviter la surcharge mentale, et renforcer la motivation sur le long terme. Une véritable boussole pour accompagner l’enfant dans toutes les dimensions de son bien-être.

🎯 Résultat : Vous aidez l’enfant à mieux vivre avec son TDAH, à préserver son énergie, à rester motivé… et à s’épanouir durablement.

Passez de la théorie à l’action avec une vraie boîte à outils sur le terrain.

Ce module est un concentré de pratiques concrètes, conçues pour structurer vos accompagnements de manière claire, motivante et sécurisante. Vous apprendrez à créer une première séance qui pose les bases d’une alliance de confiance, à organiser les suivis, à utiliser des exercices adaptés aux différents profils d’enfants, et à impliquer activement les parents pour renforcer la cohérence éducative. Le tout, avec des outils testés sur le terrain, prêts à l’emploi.

🎯 Résultat : Vous menez des accompagnements structurés, efficaces et sereins, en lien avec les enfants… et avec leurs parents.

Préparez-vous à exercer en toute sérénité, dans le respect du cadre légal et éthique.

Vous souhaitez aller plus loin et proposer vos accompagnements de façon professionnelle ? Ce module vous guide pas à pas : quels termes utiliser (et éviter), quelles obligations respecter, comment s’installer concrètement, aménager votre espace, attirer vos premiers clients… et surtout comment poser les bonnes bases pour exercer sans stress, avec légitimité et assurance.

🎯 Résultat : Vous gagnez en clarté sur vos démarches, vous structurez votre activité avec sérieux, et vous abordez vos premiers accompagnements avec confiance.

Adoptez une posture éthique, responsable et bienveillante.

Parce qu’accompagner un enfant ou un adulte avec un TDAH demande plus qu’un savoir-faire… Ce dernier module vous transmet les fondements essentiels d’une posture respectueuse et sécurisante : confidentialité, respect du rythme de chacun, devoir d’information, limites d’intervention, respect du cadre légal…

Vous découvrez un code de déontologie clair, structuré, que vous pourrez adopter pour poser un cadre rassurant – pour vous comme pour vos clients.

🎯 Résultat : Vous développez une posture professionnelle éthique, qui inspire la confiance et sécurise votre pratique dans la durée.

Toutes nos formations bénéficient de l'accréditation de l'IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine).

L'IPHM propose une gamme de services diversifiés à ses membres, incluant la formation continue, le soutien ainsi que des renseignements sur des thématiques variées telles que les médecines complémentaires et alternatives, la pratique professionnelle, les démarches cliniques, l'éthique et le cadre législative. Les membres ont également la possibilité d'accéder à des articles, conférences et webinaires, sélectionnés avec soin pour leur pertinence en matière de médecine holistique. Suite à un audit et une évaluation rigoureuse de nos formations ainsi que de la qualité de notre accompagnement, cet organisme international de renom a attesté que EQUILIBRE FORMATION excelle dans son secteur.

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