Et si vous appreniez enfin à comprendre, apaiser et transformer vos émotions ?
.png)
DEVENEZ COACH EN INTELLIGENCE EMOTIONNELLE

L’intelligence émotionnelle vous apprend à décoder vos émotions, comprendre vos réactions et transformer vos ressentis en une force d’équilibre et de confiance intérieure.
59 € - Programme complet
Aucun abonnement, aucun frais caché.
Paiement en 4x sans frais avec PayPal
.png)
✅ Accès illimité en ligne, à votre rythme
🌍 Déjà +38 000 membres formés avec succès
🎓Certificat nominatif avec accréditation IPHM
Un accès illimité
A vos contenus et à la communauté
Reconnaissance
Certification
Internationale
100% à distance
Moins de stress et plus d'efficacité
Support 7j/7
Il y a toujours un moyen de nous joindre
Pourquoi ce sujet compte
La vie est une aventure unique… mais personne ne nous apprend vraiment à comprendre nos émotions.
Nous avançons tous dans la vie avec des ressentis qui nous dépassent parfois :
“Pourquoi je réagis si fort ?”
“Comment rester calme quand tout s’agite autour de moi ?”
“Et si mes émotions avaient un sens que je n’avais jamais compris ?”
👉 L’intelligence émotionnelle apporte des réponses claires et concrètes.
En apprenant à décoder vos émotions, à comprendre leurs messages et à les transformer en alliées, vous découvrez une nouvelle forme d’équilibre intérieur.
✨ Un outil simple et puissant pour mieux vous connaître, renforcer votre confiance et vivre en harmonie avec vous-même et avec les autres.
À qui s'adresse cette formation ?
Cette formation a été pensée pour tous ceux qui veulent mieux se comprendre, apaiser leurs émotions et accompagner les autres vers plus d’équilibre intérieur.
🔹 Personnes en quête d’harmonie :
Vous cherchez à comprendre vos émotions, vos réactions et vos schémas intérieurs, pour vivre avec plus de sérénité, de clarté et de confiance.
🔹 Passionnés de développement personnel :
Vous aimez les approches qui aident à mieux se connaître et souhaitez intégrer l’intelligence émotionnelle à votre propre évolution.
🔹 Praticiens du bien-être et accompagnants :
Coach, thérapeute ou praticien(ne), vous souhaitez enrichir vos accompagnements avec une approche concrète et profondément humaine.
🔹 Personnes en reconversion :
Vous rêvez d’une activité alignée avec vos valeurs, centrée sur l’écoute, la compréhension de soi et des autres, et la transmission du bien-être émotionnel.
👉 Aucun prérequis : tout est expliqué pas à pas, avec des supports clairs, des exemples pratiques et une équipe disponible pour vous accompagner à chaque étape.
Les bénéfices concrets
💡 Cette formation ne vous apprend pas seulement à “gérer vos émotions”.
Elle transforme votre manière de vous comprendre, de communiquer et de vivre vos relations — avec des outils simples, clairs et profondément humains.
✅ Vous saurez identifier, nommer et comprendre vos émotions pour ne plus les subir, mais les transformer en alliées.
✅ Vous découvrirez comment réguler le stress, l’anxiété et les réactions impulsives, pour retrouver calme et stabilité intérieure.
✅ Vous apprendrez à écouter et accompagner les émotions des autres, avec une posture bienveillante et empathique.
✅ Vous gagnerez en confiance, en clarté et en sérénité, grâce à des outils concrets applicables dès le premier module.
✅ Vous serez capable d’apporter un véritable éclairage émotionnel aux personnes en quête d’équilibre et de sens.
Un parcours structuré, progressif… et 100 % pratico-pratique
👉 12 modules illustrés (332 pages)
👉 12 quiz récapitulatifs
👉 12 audios exclusifs + examen final
👉 Supports téléchargeables et imprimables
👉 Accès 24h/24 – à vie – sur mobile, tablette ou ordinateur
Un programme pensé pour être suivi à votre rythme, avec des contenus accessibles à tout moment.
MODULE 1 : FONDATIONS DE L’INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE ET LA RELATION
Découvrez les bases scientifiques et humaines de l’intelligence émotionnelle appliquée à la relation d’aide.
Ce module vous apporte une vision claire des dynamiques émotionnelles, des systèmes familiaux et relationnels, ainsi que des principes de la thérapie systémique. Vous poserez les fondations indispensables pour coacher avec profondeur et justesse.
🎯 Résultat : Vous développez une compréhension structurée de l’intelligence émotionnelle et de son rôle stratégique dans l’accompagnement.
MODULE 2 : LA CONSCIENCE DE SOI ET SES APPLICATIONS
Un coach efficace commence par une conscience claire de lui-même.
Vous apprendrez à identifier vos émotions, vos besoins, vos valeurs et à intégrer une posture d’acceptation intérieure. Cette étape est essentielle pour être un accompagnant centré, stable et congruent dans la relation de coaching.
🎯 Résultat : Vous renforcez votre stabilité émotionnelle et posez les bases d’une posture professionnelle alignée et authentique.
MODULE 3 : LA GESTION DES ÉMOTIONS ET DES CONFLITS
Apprenez à transformer les tensions en leviers d’évolution.
Ce module vous donne des outils pratiques pour réguler vos émotions, aider vos clients à faire de même et intervenir efficacement dans des contextes de conflit ou de charge émotionnelle élevée. Vous développerez des compétences clés pour sécuriser et fluidifier les processus de coaching.
🎯 Résultat : Vous maîtrisez des stratégies concrètes pour désamorcer les conflits, accompagner les émotions complexes et maintenir une dynamique constructive.
MODULE 4 : L’EMPATHIE ET LA COMPRÉHENSION DE L’AUTRE
L’écoute empathique est au cœur de toute relation d’aide réussie.
Ce module vous apprend à développer une présence véritable, à capter les signaux émotionnels et à adopter une posture non-jugeante. Vous découvrirez comment créer une alliance solide, condition essentielle d’un accompagnement efficace et durable.
🎯 Résultat : Vous renforcez votre pouvoir d’écoute, votre intelligence relationnelle et votre capacité à créer des espaces de transformation sécurisés.
MODULE 5 : LA CONSCIENCE SOCIALE
Un coach en intelligence émotionnelle sait lire les systèmes collectifs.
Vous apprendrez à décoder les dynamiques de groupe, les jeux de pouvoir et les structures émotionnelles implicites dans les contextes familiaux, éducatifs ou professionnels. Vous développerez ainsi une vision systémique indispensable à toute intervention de coaching avancée.
🎯 Résultat : Vous intervenez avec clarté et précision dans des environnements complexes, en comprenant les dynamiques sociales et émotionnelles profondes.
MODULE 6 : LA CONSTRUCTION DE LIENS SOLIDES
Renforcer les liens humains est une compétence stratégique du coach.
Ce module vous guide dans l’art de créer et d’entretenir des relations de confiance, d’encourager l’ouverture et la connexion authentique, même dans les périodes de tension. Vous apprendrez à soutenir la résilience relationnelle.
🎯 Résultat : Vous savez générer un climat de confiance durable, propice à la transformation personnelle et collective.
MODULE 7 : LES RELATIONS PARENT-ENFANT
Devenez un repère émotionnel dans les dynamiques éducatives.
Vous découvrirez comment accompagner les familles dans la régulation émotionnelle de l’enfant, la mise en place d’un cadre bienveillant et le développement de l’autonomie. Vous apprendrez à guider les parents vers une posture d’accompagnement consciente et structurée.
🎯 Résultat : Vous êtes capable d’intervenir avec justesse dans les relations parent-enfant, en tant que coach, médiateur ou facilitateur émotionnel.
MODULE 8 : LES RELATIONS COUPLE ET FRATRIE
Le coach agit aussi sur les liens horizontaux du système familial.
Ce module explore la dynamique des couples et des fratries, les enjeux émotionnels sous-jacents et leurs répercussions sur l’équilibre global. Vous apprendrez à accompagner ces relations pour en faire des espaces de croissance.
🎯 Résultat : Vous maîtrisez les clés pour soutenir les couples et les fratries dans des transitions et des conflits tout en préservant les liens essentiels.
MODULE 9 : GESTION DES TRANSITIONS ET CRISES
Les crises sont souvent les portes d’entrée vers des changements profonds.
Vous apprendrez à intervenir dans des périodes sensibles (deuil, séparation, changement majeur) en adoptant une posture de soutien et de facilitation émotionnelle. Ce module vous prépare à être une ressource stable dans les moments de turbulence.
🎯 Résultat : Vous développez votre capacité à accompagner des transitions complexes avec calme, structure et profondeur.
MODULE 10 : LES OUTILS DU COACH EN INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE
Ce module final vous transmet une véritable “boîte à outils” opérationnelle : techniques d’ancrage, stratégies de régulation émotionnelle, pratiques d’écoute empathique et protocoles d’intervention. Vous consoliderez également votre posture et votre identité de coach.
🎯 Résultat : Vous repartez avec une méthode structurée, des outils puissants et une posture professionnelle solide pour accompagner efficacement vos clients.
MODULE 11 : S’INSTALLER ET EXERCER
Préparez-vous à exercer en toute sérénité, dans le respect du cadre légal et éthique.
Vous souhaitez aller plus loin et proposer vos accompagnements de façon professionnelle ? Ce module vous guide pas à pas : quels termes utiliser (et éviter), quelles obligations respecter, comment s’installer concrètement, aménager votre espace, attirer vos premiers clients… et surtout comment poser les bonnes bases pour exercer sans stress, avec légitimité et assurance.
🎯 Résultat : Vous gagnez en clarté sur vos démarches, vous structurez votre activité avec sérieux, et vous abordez vos premiers accompagnements avec confiance.
MODULE 12 : CODE DE DÉONTOLOGIE
Adoptez une posture éthique, responsable et bienveillante.
Parce qu’accompagner une personne demande plus qu’un savoir-faire… Ce dernier module vous transmet les fondements essentiels d’une posture respectueuse et sécurisante : confidentialité, respect du rythme de chacun, devoir d’information, limites d’intervention, respect du cadre légal…
Vous découvrez un code de déontologie clair, structuré, que vous pourrez adopter pour poser un cadre rassurant – pour vous comme pour vos clients.
🎯 Résultat : Vous développez une posture professionnelle éthique, qui inspire la confiance et sécurise votre pratique dans la durée.
Quelques extraits ...
Une méthode claire, accessible… et immédiatement applicable
Cette formation a été conçue pour une seule chose : vous apprendre à comprendre, réguler et transformer vos émotions, ainsi que celles des autres, grâce à une méthode simple, progressive et accessible à tous.
Elle repose sur une pédagogie claire, des outils concrets, et une approche structurée qui vous rend autonome dès les premiers modules.
✅ Concrète et claire : vous apprenez pas à pas à identifier, accueillir et apaiser vos émotions.
✅ Inspirée des neurosciences et des approches modernes de psychologie positive.
✅ Aucun prérequis : tout est guidé avec douceur et simplicité, quel que soit votre niveau de départ.
✅ Des mises en pratique réelles : exercices, cas concrets et réflexions personnelles pour appliquer immédiatement les notions apprises.
✅ Une approche respectueuse et bienveillante : centrée sur la connaissance de soi, l’équilibre intérieur et la qualité des relations.
✅ Accessible 100 % en ligne : avancez à votre rythme, sans limite de temps, depuis votre espace personnel.
💬 “Je pensais que ce serait théorique, mais les outils sont incroyablement concrets. Dès le premier module, j’ai compris mes réactions et appris à apaiser mes émotions.” – Camille, 42 ans
🌿 Résultat ?
Vous ne vous contentez pas de comprendre vos émotions…
✨ Vous les transformez, vous les vivez différemment et vous découvrez un outil puissant pour retrouver sérénité, confiance et alignement, tout en aidant les autres à faire de même.
Un certificat nominatif + accréditation internationale IPHM
🎓 À l’issue du parcours, vous recevez :
✔️ Un certificat personnalisé (nom, prénom, modules, heures suivies)
✔️ Une accréditation par l’IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine)
🏅 Parfait pour :
✅ Valoriser vos nouvelles compétences
✅ Enrichir votre pratique
✅ Ou lancer un nouveau projet professionnel

👉 Faites confiance à un organisme reconnu dans le développement personnel et le bien-être.
Paiement sécurisé, accès immédiat… et garantie 100 % sérénité
PAIEMENT 100% SÉCURISÉ
Réglez votre commande en toute confiance grâce aux systèmes Visa, Mastercard, PayPal et autres moyens sécurisés.

👉 Cliquez sur « JE COMMENCE MAINTENANT ! » pour accéder à votre formation.
ACCÈS IMMÉDIAT
Pas d’attente : vous accédez à l’intégralité du contenu dès votre inscription, 24h/24 et à vie. Sur ordinateur, tablette ou mobile.
SATISFAIT ou REMBOURSÉ
Vous avez 24 heures pour découvrir la formation. Si vous changez d’avis, il vous suffit de nous écrire et vous serez intégralement remboursé, sans condition.

Ils l’ont fait. Pourquoi pas vous ?
J’ai suivi beaucoup de formations de développement personnel, mais celle-ci a été la plus transformatrice.
Les modules sont clairs, progressifs, et les audios aident vraiment à se recentrer.
J’ai compris que mes émotions n’étaient pas des faiblesses, mais des signaux. Depuis, je vis mes journées avec beaucoup plus de recul et de douceur.

Amélie.S
Infirmière libérale
Ce que j’ai adoré, c’est la pédagogie. Tout est expliqué pas à pas, avec une logique qui rend les concepts évidents.
On ne reste jamais dans la théorie : on expérimente.
Et c’est là que la magie opère. J’ai utilisé ces outils dans mes accompagnements en sophrologie, et mes clientes ressentent la différence.

Claire.P
Praticienne en Sophrologie
J’étais quelqu’un d’hypersensible, toujours dans le contrôle ou la culpabilité.
Grâce à cette formation, j’ai appris à accueillir mes émotions au lieu de les fuir.
J’ai retrouvé confiance en moi, et même mes proches me disent que je suis plus sereine.
C’est un vrai changement de vie, pas juste une formation.

Laetitia.K
Assistante de direction
Mon conjoint me reprochait souvent d’être trop sur la défensive. En suivant les exercices du module sur la communication émotionnelle, j’ai réalisé que je n’écoutais pas vraiment.
J’ai appris à parler sans me justifier, à écouter sans réagir… et tout a changé.
Aujourd’hui, on se comprend mieux, et il me dit souvent : “tu as changé, mais dans le bon sens.”

David.M
Éducateur sportif
Questions fréquentes
Cliquez sur la question pour découvrir la réponse
Quel est l'organisme d'accréditation ?
Toutes nos formations bénéficient de l'accréditation de l'IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine).
L'IPHM propose une gamme de services diversifiés à ses membres, incluant la formation continue, le soutien ainsi que des renseignements sur des thématiques variées telles que les médecines complémentaires et alternatives, la pratique professionnelle, les démarches cliniques, l'éthique et le cadre législative. Les membres ont également la possibilité d'accéder à des articles, conférences et webinaires, sélectionnés avec soin pour leur pertinence en matière de médecine holistique. Suite à un audit et une évaluation rigoureuse de nos formations ainsi que de la qualité de notre accompagnement, cet organisme international de renom a attesté que EQUILIBRE FORMATION excelle dans son secteur.
Nos certifications jouissent donc d'une reconnaissance à l'échelle internationale.
Une fois inscrit(e), comment ai-je accès à la plateforme ?
Une fois que vous vous inscrivez et que vous procédez au paiement, un mail vous est envoyé dans les 5 minutes avec vos accès à la plateforme de formation.
Il se peut que ce mail se loge dans vos spams ou votre onglet promotion donc allez dans votre barre de recherche de boite mail et tapez : contact@equilibreformation.com cela permettra de retrouver le mail.
Pour nous contacter rapidement en cas de soucis allez sur la page contact de notre site et choisissez le contact via Facebook Messenger. Voici le lien de la page de contact : Lien
Que comprennent nos tarifs ?
Nous n’avons pas de formule d’abonnement, ni de prix par modules. Le prix comprend l’intégralité de la formation ainsi que l’accès au forum et le certificat de formation.
Nous sommes une société sérieuse, il n’y a pas de coûts cachés. Vous trouverez en suivant ce lien nos mentions légales : Mention légales Équilibre formation
Mes accès seront-ils accessibles à vie ?
Oui une fois que vous êtes inscrit(e), vous aurez un accès à vie à la plateforme même une fois terminée. De plus nous rajoutons parfois des modules ou des explications complémentaires et vous y aurez bien entendu accès sans frais supplémentaires.
Y a-t-il un délai ou une date limite pour terminer ou commencer ?
Non il n’y a pas de délai ou de date à respecter. Vous allez à votre rythme, sans limite de temps. Vos accès sont à vie.
Une fois inscrit(e) est ce que tout le contenu est accessible ?
Oui vous aurez accès à tout le contenu, sans restriction, dès votre inscription. Nous vous conseillons de les suivre dans l’ordre mais si vous vous sentez plus à l’aise de « sauter » des modules pour y revenir par la suite vous êtes libre de le faire.
Comment l’examen final se déroule-t-il ?
L’examen final consiste en un ensemble de 40 questions à choix multiples qui couvre l'ensemble du contenu pédagogique. Il n’y a pas de temps limite pour terminer l’examen une fois commencé.
Les réponses correctes vous donnent deux points et les réponses fausses n’enlèvent pas de points. Le résultat est accessible immédiatement.
Vous devez obtenir 32 bonnes réponses soit un score de 80 % pour obtenir votre certificat.
Puis-je repasser l’examen final si j’échoue et est-ce gratuit ?
Oui vous pourrez repasser l’examen final gratuitement, si vous échouez.
Y a-t-il quelqu’un pour m’aider si j’ai une question ?
Nos coach sont accessibles via la messagerie privée de votre espace membre pour répondre de manière détaillée à vos questions. Ils répondent rapidement sous 24 heures.
Puis-je recevoir le contenu pédagogique en version papier ?
Pour des raisons écologiques (réduction du bilan carbone), nous avons décidé de dématérialiser nos formations. Par conséquent, nous n'envoyons pas de supports papier. Cependant, nous comprenons que certains préfèrent étudier sur papier. C'est pourquoi tous nos modules peuvent être facilement imprimés. Pour imprimer à faible coût, vous pouvez utiliser le site webcartouche en Europe pour recevoir les documents chez vous..
Pourquoi êtes-vous moins cher que vos concurrents ?
Nos tarifs peuvent sembler surprenants au premier abord, mais ils s'expliquent par notre structure 100% en ligne, ce qui réduit nos coûts.
Ces économies nous permettent de proposer des tarifs avantageux. De plus, nous voulons rendre la formation bien-être accessible à tous.
En résumé, nos prix reflètent notre volonté d'offrir un savoir de qualité à un coût abordable, en tirant parti des avantages du numérique.